vendredi 27 janvier 2017

Neal’s Yard, le village caché de Covent Garden


Lors de notre séjour à Londres, dans le quartier de Covent Garden, nous avons découvert un petit coin hors du temps. Neal’s Yard est une ruelle piétonne qui donne sur une cour aux couleurs chatoyantes.
Cette petite place nous plonge dans une ambiance entre conte de fées et new age. En arrivant, on a l’impression d’avoir découvert un passage secret vers un pays magique.
A l’écart du tumulte londonien, des cafés, des bars et des restaurants et quelques boutiques dédiées au bien-être, la beauté et à la nourriture saine vous accueillent avec beaucoup de zénitude :  Le Neal’s Yard Remedies, le Neal’s Yard Diary et ses 50 variétés de fromages anglais, et le World Food Cafe.
Pour vous donner une idée du lieu, un bâtiment de Neal’s Yard était le bureau des Monty Python et de leur Flying circus. Vendu en 1987, une petite plaque bleue rappelle leur passage. Sur Monmouth Street, se trouve aussi les anciens bureaux du manager des Beatles, Brian Epstein.
Baba cool ou pas, n’hésitez pas à y faire un détour, rien que pour l’atmosphère et ces couleurs en pleine ville. Les façades jaunes, vertes, roses, bleues et leurs plantes grimpantes valent à elles seules le détour. 
Neal's Yard, Londres
Neal's Yard, London
Les couleurs de Neal's Yard, quartier de Londres, près de Covent Garden
Rue de Neal's Yard
Couleurs de Neal's Yard
Hair by fairy, Neal's Yard
Neal's Yard à l'automne
Comment s’y rendre ?

Depuis Covent Garden, rejoindre le carrefour de Seven Dials et remonter la rue Monmouth Street. C’est la première petite rue piétonne à droite.
 

jeudi 26 janvier 2017

La vie avec un chat en 4 avantages

Alors oui, un chat est solitaire, parfois sauvage, il vient si il en a envie, se laisse caresser quand il l’a décidé. Donc rien à voir avec un chien complètement béat devant son maitre, certes. (ça se sent que j'ai un peu de mal avec l'image du chien trop gentil et tout fou qui vient te lécher? )
Mais la vie avec un chat c’est aussi une relation très riche et dense, avec un profond respect mutuel (enfin surtout le respect des envies du chat, au risque de se prendre un coup de patte).Et puis ça apprend aux enfants à respecter l'animal.
Voici les bonus d’un matou à la maison. Attention, instant guimauve.

1. La maison n’est jamais vide. Il y a toujours une présence. Notre petite curieuse est toujours dans la même pièce que nous. Et puis, quel plaisir de rentrer le soir et d’avoir une petite boule de poils qui t’attend derrière la porte. Et puis, ça me rassure de savoir que lorsque les filles rentreront seules du collège, elles ne seront pas vraiment seules à la maison.

2. C’est drôle. On ne s’ennuie jamais, il y a toujours une position à commenter, une attitude décalée à moquer ou une petite manie pour nous attendrir. Les parties de jeux, de chasse à l’insecte ou de course après sa queue ont toujours beaucoup de succès. 

3. Il y a de l’amour dans l’air. Alors oui le chat est réputé indépendant. Et c’est vrai, quelques caresses mais quand elle en a marre elle le fait savoir. Elle aime être tranquille. Mais à côté de ça, elle a une autre façon de nous montrer son affection. Je pense qu’elle a vraiment sa façon de nous aimer et qu’elle est attachée à nous. C'est flagrant quand on sent qu'elle s'abandonne complètement sur nous ou à côté de nous pour ronronner. Elle est sans arrêt en demande de notre présence et reste toujours dans la même pièce.

4.Toujours là dans les bons et mauvais moments. Ce don du chat pour venir à côté de toi, te signaler sa présence ou t’offrir sa chaleur, juste au moment où ça ne va pas, c’est impressionnant ! J’avais lu quelque part que les chats passaient beaucoup de temps à dormir car ils évacuaient toutes les ondes négatives qu’ils absorbaient chez leurs maîtres…

princesse Lhassa en son royaume

lundi 23 janvier 2017

Du yoga dans mon salon #yogarevolution


Des années (non je n’exagère pas) que je cherche une pratique sportive qui me corresponde et que j’arrive à suivre sans contraintes. 
J’ai souvent eu envie de recommencer la gymnastique en salle (le plaisir des figures au sol et des barres asymétriques surtout), et puis il y a eu les grossesses, les jeunes enfants, la gestion du temps et cette foutue culpabilité de ressortir le soir pour un cours.
Le temps passant, j’ai pratiqué avec beaucoup d’enthousiasme le Pilates, le stretching postural, la gymnastique « d’entretien », mais la salle bondée et les horaires fixes me gâchaient souvent le plaisir. 
Et puis... j’ai poussé la porte d’un cours de yoga. Tout m’a plu, la sympathie des personnes, le bon état d’esprit, la détente par la respiration, et le travail en douceur. J’ai appris et apprécié ces débuts.
Et une fois de plus, j’ai lâché l’affaire pour des raisons bassement matérielles (les horaires, le stationnement et le prix). Et j’ai continué de pratiquer chez moi en tournant en rond avec les positions apprises.
Maintenant, je fais du yoga à la maison et je me régale avec les chaînes Youtube de profs extra découverts récemment, notamment Adriene Louise. Je pense avoir enfin trouvé mon combo gagnant. Une pratique personnelle du Yoga, chez soi, à son rythme, et avec le plaisir de faire ce qu’on veut sur son tapis !
Au final, j’en fais 30 minutes tous les jours avec un réel plaisir. Si je n’en fais pas ça me manque. J’ai tenté le matin en me levant plus tôt, mais impossible, j’ai du mal à passer le cap de me lever si tôt et je ne suis pas détendue à l’idée que les enfants se lèvent ou que l’organisation dérape. 
Du coup, le soir, j’ai mon rituel pour me détendre de ma journée, une fois les enfants couchés, j’enfile un legging et je suis avec moi-même.
Je n’en retire que du bénéfice, je suis plus sereine, je me tiens mieux, je gagne en souplesse et en force. Certaines postures ont déjà scotché mi amore ! Parfois une fille ou le chat m'accompagnent dans ma séance.
Voici mes chaînes Youtube préférées pour des séances à la carte.
Namasté !

 

• Yoga with Adrienne
La plus accessible, agréable et conviviale. 
https://www.youtube.com/channel/UCFKE7WVJfvaHW5q283SxchA
Ensuite voici d'autres chaines qui pourraient vous être utiles. A chacun de trouver ce qui lui convient!
• Fightmaster Yoga avec Lesley
https://www.youtube.com/channel/UCcox27Gc-NGbb2-X9hdLaMw
• Doyouyoga et Erin Motz
https://www.youtube.com/playlist?list=PLcjgXQkHWH453km2BpJqYHzmkUkkjH5IB
• Tara Stiles
https://www.youtube.com/channel/UCa5OCJkZgtbIkaB1sA86XVA

Et en français:
• Yoga coaching avec Ariane
La plus pro des coachs françaises. 
https://www.youtube.com/channel/UCoDC240d7nba8YAguZ6G3Lw
• Carine Castet
https://www.youtube.com/user/carinecastet/videos
• Elle magazine Yoga
https://www.youtube.com/playlist?list=PLcvBx66p0nltGVclKWPPTQuV6HDz_5wvf
• Gym direct avec Constant
https://www.youtube.com/playlist?list=PLnYedocnlX9X0gj1SZaYM3GD1rpyYuT84 

vendredi 20 janvier 2017

Les goûters faits maison, merci Thermomix!


Des années, qu’à chaque rentrée scolaire, je prends la résolution de donner moins de goûters industriels aux enfants… Et puis, le quotidien, le rythme à tenir, l’appel si simple du placard à gâteaux industriels...font que je cède à la facilité et que les filles mangent des biscuits bourrés de sucre, de sel, voire d'huile de palme.
Cette année, un détail de taille a modifié ma gestion des goûters à fournir après l’école. 
Nom de code : TM5, alias le dernier robot cuiseur de la famille Thermomix de chez Vorwerk.
Notre cher papatissier s'est lancé dans cette activité parallèle et arrondit les fins de mois. Et nous, on en profite en cuisinant!
A partir du moment où on commence à s’en servir, on ne s’arrête plus car tout devient plus rapide, presque un jeu. C’est donc plusieurs fois par jour qu’il rentre en jeu. Outre les soupes, risottos, plats en sauce, cuissons à la vapeur, béchamel… nous faisons désormais beaucoup de pâtisserie.
Crinkles, pain d’épices, navettes, cookies, gâteau au yaourt, gâteau au chocolat express. Les pains au lait et brioches ne se conservent pas encore assez longtemps mais on y travaille !
En tout cas, quel plaisir de ne plus acheter de gâteaux industriels, mais de faire le stock de farine, sucre, miel, and co.
Gros bénéfice pour les filles qui mangent plus sainement au goûter de l’école, un peu moins pour les parents qui ont tendance à y goûter aussi…
J'étais sceptique et je trouvais le prix indécent. Je ne pensais pas le dire un jour mais ce robot a vraiment changé ma relation à la cuisine. Moins de contraintes, plus de plaisir et surtout beaucoup de temps gagné avec des économies à la clé ! 
Et chez vous? vous y arrivez avec les goûters? Tentés par un robot?
Pâtisseries au Thermomix
Les crinkles au Thermomix, TM5
Brioche Thermomix TM5

mardi 17 janvier 2017

Le Futuroscope avec des enfants, à partir de quel âge?


Des années que nous attendions de retourner au Futuroscope. Tout simplement pour que les enfants puissent en profiter réellement. 
Lors de notre séjour dans la Vienne, nous avons pu leur faire la surprise d’une journée au parc de l’image.
Pour profiter du Futuroscope en famille, il faut savoir que ce n’est pas l’âge qui compte, mais surtout la taille qui permet ou non d’accéder aux attractions.
Avec un enfant qui fait plus d’1m05, bingo ! Vous pouvez faire ensemble quasiment toutes les attractions proposées sur le parc (20 sur 22). Seule indication : l’enfant doit être accompagné d’un adulte.
Nous avons donc pu faire toutes les attractions dont nous avions envie, sans contraintes.
Il y en a pour tous les goûts selon le type de sensations recherchées: image version cinéma xxl ou sensations. 

Les filles ont eu un peu de mal avec Arthur et les Minimoys, nous ne sommes pas trop habitués à la 3D, donc la 4D c’était sûrement un peu trop. Alors que nous, adultes, avons vraiment été bluffés par cette attraction ! 

Notre benjamine de 6 ans et demi a beaucoup aimé L’Age de glace, elle a retrouvé le petit écureuil et a vraiment vécu son aventure à la poursuite de son gland en immersion 3D et le sol qui tremble un peu.  
Le Petit Prince était vraiment aussi adapté aux plus jeunes, dans la poésie de Saint-Exupéry et des images qui nous replongent dans l’histoire. A noter, le nombre de volcans sur la planète du Petit Prince est inexact dans l’attraction (perfectionnistes). 
Le spectacle de magie Imagic a eu aussi beaucoup de succès, nous sommes tous amateurs de magie et les numéros étaient vraiment à la hauteur ! 
Quant aux Lapins Crétins, elle en attendait sûrement trop, alors que c’est plutôt simple. Je suis la seule à avoir ri de bon cœur de ce genre d’humour. 

L’aînée et la cadette (9 ans et 10 ans) ont partagé avec nous le plaisir de Danse avec les robots (plus de 1m20). De la musique de Martin Solveig, des bras de robots animés pour nous faire danser en rythme, un bonheur ! D’autant plus que l’on peut choisir son niveau de difficulté. Nous avons commencé avec le plus doux et terminé sur le 3 la tête à l’envers.   
J’étais aussi ravie car les filles ont partagé avec nous le plaisir de retrouver l’attraction de nos vingt ans… La Vienne Dynamique. Le film garde sa fraîcheur même si ça bouge beaucoup moins que les nouveautés du parc. 

Pour ces attractions qui effrayaient la plus petite, elle a pu être avec nous sur des sièges fixes ou sur la plateforme d’observation. Gros point positif: on peut vraiment rester ensemble. Et je tiens aussi à souligner la convivialité et le grand sens de l’accueil du personnel du Futuroscope à qui je donne la palme du service de tous les parcs jamais visités (les américains à grandes oreilles inclus). 
Nous nous sommes concentrés sur les attractions du parc et avons quasiment pu tout tester. En famille, nous avons fait le tour, Dynamic, La loi du Plus Fort, Le Monde de l’Invisible, l’Explorarium… 
Nous avons pris de la hauteur avec le Gyrotour et en avons pris plein les yeux avec ces constructions futuristes qui vont des années 90 à nos jours… L’architecture des bâtiments est vraiment soignée et nous plonge dans le rêve à elle seule. Le parc garde son esprit de modernité et permet de se promener dans un ensemble de bâtiments futuristes cohérents avec des œuvres d’art disséminées dans les allées. Futur l’Expo a plu à toute la famille, nous y avons passé un long moment à faire des expériences, et tester des robots. On a même goûté à de la cuisine moléculaire. 

Près de l’entrée, il y a Le Monde des enfants avec des aires de jeux et de petites attractions identiques à celles de France Miniature. Nos filles les adorent, mais nous n’étions pas là pour ça. Ça peut vraiment permettre de passer une très bonne journée même avec des plus petits.
A savoir, les enfants de moins de 5 ans ne payent pas, donc c’est d’autant plus l’occasion de partager ces moments avec eux, ils auront de quoi s’amuser. 

Le soir venu, nous avons assisté au spectacle nocturne La Forge aux étoiles, imaginé par la troupe du Cirque du Soleil. Nous n’avons pas accroché à l’histoire qui n’était là qu’un prétexte au spectacle de son, lumière et jeux d’eau. Mais visuellement c’était vraiment réussi : les projections de lumière sur les jets d’eau, le feu, la musique nous ont emportés dans la féérie.
En tout cas, le Futuroscope a bien changé en presque 20 ans et continue de s’agrandir : toujours de l’image mais aussi des spectacles et attractions à sensations.
Image d'Epinal du Futuroscope
Bwaaaa! Lapins Crétins au Futuroscope
Une rencontre au Futuroscope
De l'art dans les allées du Futuroscope
Vue depuis le Gyrotour
Forge aux étoiles
Good night sweeties
Futuroscope
Avenue René Monory. 86360 Chasseneuil-du-Poitou.
1h30 de Paris en TGV, 3h en voiture.
37 euros pour les enfants, 45 euros pour les adultes. Tarifs dégressifs à partir de 4 personnes et possibilité de billets couplés avec une nuit à l’hôtel. Parking : 7 euros.

Pour les repas, nous avons déjeuné à un tarif raisonnable aux Comptoirs du Monde, et dîner aux Saveurs du Soleil. Là encore, l’accueil et le service sont très bien et les plats vraiment corrects pour de la restauration touristique.